静岡市清水区のいはら服部鍼灸整体院

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自律神経の乱れ‼ 朝出てくるかゆみをとる

自律神経の乱れ‼ 朝出てくるかゆみをとる

私の父ですがここ一週間朝だけ太ももの内側がかゆく、湿疹が出るとのこと。
薬を塗っても良くなっていかない、どうしてなるのかわからないと言っていました。
体の動きが良いということだけに囚われていると別の神経の働きについてはおろそかになりがちです。
ストレスが体に与える影響についても考えるべきでしょう。
よくストレス=自律神経失調症と結びつきますね。
自律神経の交感神経は血管の収縮も調整しています。
かゆみというのは炎症でその炎症している部分というのは血管が拡張しています。
太ももの内側は主要な血管が通ってますのでかゆみが現れやすいというのはあると思います。
朝かゆくなるということですが、本来朝から交感神経が働いて体が活動的になっていくのが通常ですが、交感神経の働きが低下していて血管が広がっているという可能性が考えられます。
現に交感神経の調子を取り戻していると思われる日中はかゆみはないと父は話していました。

この時期に特に考えられるストレスと言えば「冷房」です。
不必要に温度を下げるとか、いきなり気温差があるところへの出入りとかほんとに良くないです。
身体をいじめているようなものです。
身体の調節機構はデリケートなものだと認識すべきです。
特に自律神経は意識的に制御できませんのでなかなか自分が無茶なことをしているとはわからないものです。
ですが外気温がいきなり変わるというのは自然ではなかなかないことですので(寒い→暑いならまだあり得る、温泉、火とか)それによる頻繁な自律神経の切り替えとか相当な負担だと思うのです。
体性ー内臓(自律神経)反射といって体表で得た刺激が循環器、内分泌、免疫系にまで影響を及ぼすこともあることですし…
冷たい空気から身を守るために上に羽織るものは必須です。

でどのような施術をしたのかというと

頭に鍼をして15分通電しました。
・全身的な問題であるので命令の中枢である脳を活性化させたかったこと
・かゆみには「百会」(頭のてっぺん)が効くと聞いたことがある
・このパルス通電器は「トン、トン」と波長を刻むので父の波長とシンクロさせるイメージで脈拍くらいの速さで流した

今朝様子を聞いてみたらももの内側にかゆみは出なかったとのことでした。
1回でこんなに変わるものとは…
※効果には個人差があります。

職場は冷房が効いている上に自身は週一で夜勤がある過酷な環境です。自律神経失調しやすいので気を付けて欲しいものです。